Streng of discipline?

Streng zijn voor mezelf is niet iets waar ik op tegen ben. Als je iets wilt bereiken zal je soms toch echt de teugels een beetje aan moeten trekken. Waar het “fout” gaat is wanneer ik de reden uit het oog ben verloren van waarom ik dan bepaalde regels voor mezelf heb bedacht die ik moet volgen. Die regel kan dan verouderd zijn en me niet langer dienen.

Zo doe ik veel experimenten om meer verlichting te vinden rondom m’n vermoeidheid. Een aanhoudende klacht die al jaren speelt en soms flink roet in het eten kan gooien. Naast dat het een vervelende klacht is, is het ook een hele vage. Er is vaak niet een duidelijke oorzaak. Dus ik heb geëxperimenteerd met mijn slaapritme, voeding, supplementen, sporten en ga zo maar door. Sommige daarvan hebben voor kleine stapjes vooruit gezorgd, waarbij anderen juist tegen me werkten.

Degene die tegen me werkten ging ik dan te lang mee door. Ik had het nou eenmaal zo met mezelf afgesproken en ik had in m’n hoofd dat dit het juiste was en wel positief moest werken. Maarja, wat voor de een werkt, werkt voor de ander weer niet.